BLUEM

ダイエット成功者がリバウンドしてしまう理由としては、体型維持のための生活が習慣ができていない事や、欲求や感情を上手くコントロールできない事などが挙げられます。
過去1000人以上のお客様を担当させていただいた経験と食心理学に基づき、お客様の生活スタイルや食に対する価値観から、適切なアドバイスをさせていただいておりますので、ダイエットして手に入れた体型を長期に渡って維持し続けるサポートをさせていただいております。

BLUEMに通われる方の半分は運動習慣が無い方です。
また、通われる方の大半が筋トレ経験が無い方なので、適切な器具の使い方から正しいフォームの指導まで

お客様の負担にならない範囲内で、食事管理をさせていただいております。
糖質制限やカロリー制限など、メリットやデメリットをお伝えした上で、ご希望に合わせてご案内させていただいております。お客様の目標や生活スタイルを踏まえて、無理のないご指導をいたします。

当日キャンセルはキャンセル料として消化とさせていただきます。前日の23:00までにご連絡いただければ消化扱いにはなりません。詳細はご来店時に説明させて頂きます。

曜日に関係なく11:00～23:30です。最終受付は22:30です。

定休日はございません。出張やセミナーなどのため不定休にすることがあります。

女性が約７割、男性が約３割程度です。

オプション（有料）にてウエア（T－シャツ・ハーフパンツ）、シューズをご用意しております。

50分／回です。お着替えの時間は50分間には含まれません。

パウダールーム兼更衣室をご用意しております。シャワールームも隣部屋にございます。施錠もできますのでご安心ください。

専用の駐車場はございませんので、お車でお越しの際は近隣のコインパーキング（複数あり）をご利用下さい。駐輪場はございますので、当ジム敷地内の専用駐輪場をご利用ください。

お振込、または現金でのご利用が可能です。クレジットカードなどのキャッシュレス決済は対応しておりません。

当日はウエア、タオル、シューズをお持ちください。お水はご用意いたします。