キャベツのサラダ

食物繊維も豊富で満足度を得られる野菜としてキャベツがあげられます💡

生でも炒めても茹ででも美味しくいただけるキャベツは料理のレパートリーが非常に多いので取り入れやすい野菜です！

その上糖質量も少ないので、ダイエット中にもオススメです！

個人的に鯖缶とキャベツを炒めて食べるのが好みです👍