冬におすすめのダイエットメニュー！

今週は一気に気温が下がり、身体を温める食事が中心になっています！

冬におすすめなメニューとしてスンドゥブチゲが挙げられます🙆

カプサイシンの含まれるの唐辛子も入っているので、脂肪の燃焼を促進してくれます💡

汗も出て身体も温まるのでおすすめです👍