ダイエット中のラムチョップ！

ラム肉はダイエットと相性がとても良いです！

タンパク質が多いのはもちろん、カルニチンも多く含まれるので脂肪の燃焼作用も期待できます👍

1回で3本くらい食べるのが適量です🙆

ブラックペッパーを多めにかけて食べるのが美味しいです💡