
クレープ屋さんで頼む惣菜クレープが意外におすすめです!
ツナや卵、野菜が入ったクレープは栄養価が高くダイエット中でも食べれます🙆
僕はマヨネーズは少なめにしてもらっています💡
ほんのりクレープの甘味も感じれるのでとても美味しいです!

本記事はBLUEM代表の佐藤元紀が監修しています。新潟医療福祉大学健康科学部健康スポーツ学科卒。健康運動指導士、健康運動実践指導者の資格を取得し、豊富な指導経験と独自のトレーニング哲学で多くの顧客の理想的な体型維持をサポートしています。安心・正確な情報提供に努めています。





