減量中でも意外と食べれる水餃子

水餃子は焼き餃子に比べて、脂質が少ないのでカロリーを抑えられます👍

中のお肉を鶏肉にするとよりヘルシーになります💡

ポン酢やお酢などでさっぱり食べるのがおすすめです！

外側の皮は糖質なので、ニラやキャベツもたっぷり入れましょう！

元紀佐藤