おすすめのメインディッシュ

ローストビーフはダイエット中におすすめです！

脂質が少ない赤身を選べばかなりヘルシーです👍

量の調整もしやすいお店が多いので、食べ過ぎも比較的コントロールできます！

ご自宅の低温調理で作るのも良いですね✨