おすすめの鍋

ダイエット中はチゲ鍋をおすすめしています！

辛いものが苦手でなければぜひ取り入れていきましょう💡

唐辛子に含まれるカプサイシンには脂肪燃焼効果があります！

野菜や豆腐もたっぷりなので栄養価も高いですね👍