オートミールの食べ方

オートミールは意外にも食べたことがないという方が多いです！

おすすめの食べ方はオーバーナイトオーツ💡

無脂肪の牛乳やプロテインで前日の夜から柔らかくしておきましょう！

シナモンやドライフルーツを乗せて食べるのがおすすめです🙆