ガストのおすすめメニュー

ダイエット中の外食ではファミリーレストランをおすすめすることが多いです💡

その中でもガストはチキンのメニューが豊富！

こちらの「焼き九条ネギのもろみチキン」は皮を取り除けばかなりヘルシーです！

タンパク質も30gくらいは摂取できるので筋トレとの相性も良いです👍