サーモンと栄養価の高い野菜たち

タンパク質は毎日お肉か魚は取り入れるようにています！

特に魚は良質な脂質も含まれるのでおすすめです👍

付け合わせの野菜も緑黄色野菜にすることで筋トレとの相性も良いです！

最近はバルサミコソースにハマっています💡