ダイエット中はシーチキンをおすすめしております!

脂質も少なく手軽にタンパク質を取りやすいので、重宝します!

可能であればノンオイルのツナ缶を活用しましょう💡

サラダに入れたり、クラッカーに乗せて食べるのがおすすめです👍

Share the Post: