パーソナルジムでトレーニング中の食事

中国の人気料理ヤンロウツァン!

ラム肉の串焼きにスパイスの効いた味付けで食べます!

スパイスのおかげでラム独特の匂いも薄くなり、これなら食べれると言う人も少なくないです🙆

ラム肉はカルニチンが豊富なのでダイエット中には積極的に取り入れたいですね💡

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