吉祥寺のパーソナルトレーニングジムBLUEM
先日CICADAへ行き、ラム肉のタジン鍋蒸しをいただきました!
トロトロになるまで煮込まれたラム肉美味しかったです✨
ラム肉はカルニチンが多いお肉で、筋トレとの相性がすごく良いです!
香りが苦手でなければ意識して取り入れていきましょう◎