和風出汁でオートミールのおじや

パーソナルジムでトレーニング中の食事

オートミールの活用方法は色々ありますが、和風出汁を活用すると美味しいおじやができあがります!

具材は野菜やきのこなど余った食材でも美味しくなるので、おすすめです💡

卵やシーチキンを入れるとタンパク質が増えるのでおすすめです👌

カッテージチーズもアクセントになって美味しいです!

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