パーソナルジムでトレーニング中の食事

夏でもしゃぶしゃぶはおすすめです!

冷たい氷水で締めてから、さっぱりポン酢でいただくと絶品👍

お肉や野菜などバランスよく食べれますね💡

暑くて食欲が低下する時は、食べやすく工夫しましょう!

Share the Post: