最も痩せやすい食べ物

先日久々にお刺身の盛り合わせを食べました！

やはり脂の多い魚は美味しいですね！

魚の脂ば気にせず食べても大丈夫です💡

生魚を食べる頻度が高い人は痩せやすい傾向なのでおすすめです👍