パーソナルジムでトレーニング中の食事

先日実家に帰った時に母が朝食を作ってくれました🙌

玄米、卵焼き、焼き鮭などなど!

食物繊維も豊富で完璧な栄養素です🙆

朝早くから作ってくれてありがとう🙏

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