パーソナルジムでトレーニング中の食事

先日飲食店でいただいた海の幸のマリネ!

タコ、イカ、エビ、貝など種類豊富の魚介系です👍

マリネは塩、酢、レモン、オリーブ油などが使われて、酸味の強いさっぱりとした食べ物でダイエット向け🙆

サーモンやニシンとも相性が良いので調整してみてください💡

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