パーソナルジムでトレーニング中の食事

炭酸水は便秘予防にも良い飲み物なので、ダイエット中はおすすめしています!

更にすごい効果は満腹感を促進してくれること💡

食事と一緒に飲むことで、食べ過ぎ予防にもなります👍

コンビニの炭酸水にもよくある、レモン風味でもOKです!

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