減量中の焼きそばは調整が難しく感じますが、工夫すれば食べられます◎
糖質0g麺を使えば大幅に糖質を抑えられます!
ウスターソースも少量であれば使っても大丈夫です👍
お肉を入れてしっかりタンパク質を増やしましょう💡