初めて炉端焼きの専門店へ行ってきました！
食材をそのまま火で炙る調理法なので、余分な調味料はほぼありません🙆
かなりヘルシーな調理法なので色々な食材を組み合わせて栄養価を高められます👍
野菜やキノコ類も豊富なのでおすすめです◎
本記事はBLUEM代表の佐藤元紀が監修しています。新潟医療福祉大学健康科学部健康スポーツ学科卒。健康運動指導士、健康運動実践指導者の資格を取得し、豊富な指導経験と独自のトレーニング哲学で多くの顧客の理想的な体型維持をサポートしています。安心・正確な情報提供に努めています。
