鴨肉の脂肪は、牛肉や豚肉の脂肪と比較して融点が低く、エネルギーになりやすいです！
体脂肪としても蓄積されにくいので、ダイエット向けのお肉です💡
鶏肉よりもこってりとした旨みがあるので満足感があります👍
レストランのメニューにありましたら、ぜひ選んでみてください！
本記事はBLUEM代表の佐藤元紀が監修しています。新潟医療福祉大学健康科学部健康スポーツ学科卒。健康運動指導士、健康運動実践指導者の資格を取得し、豊富な指導経験と独自のトレーニング哲学で多くの顧客の理想的な体型維持をサポートしています。安心・正確な情報提供に努めています。
