おすすめの朝食

僕の毎朝のメニュー、オーバーナイトオーツ！

前日の夜のうちにプロテインとオートミールを混ぜて冷蔵庫で寝かせます！

翌朝には柔らかいミルク粥のようになって絶品です👍

フルーツやナッツを入れるのがおすすめです✨