おすすめの間食

ダイエット中の間食としておすすめな生ハム！

量の調整もしやすいので、間食のタンパク質におすすめです！

比較的脂身が少ないものが多いので、脂肪の蓄積も抑えられます👍

コンビニですとローソンの生ハムが脂質少なめです💡