吉祥寺のパーソナルトレーニングジムBLUEM
初めてすし好のお寿司を食べました!
さっぱりしてるので今日みたいな暑い日はちょうど良いですね!
寿司は糖質ですが、酢飯は血糖値の上昇を抑えられます☝️
ぜひ栄養価の高い脂の乗った魚を食べましょう!