パーソナルジムでトレーニング中の食事

カッテージチーズで食べるカプレーゼはダイエット中ではおすすめです!

モッツァレラチーズは脂質が高いので、脂質の少ないカッテージチーズで代用するのがおすすめです!

トマトの甘味とチーズの塩味のバランスが美味しいですね👍

オリーブオイルをかけて脂質を足すのも忘れずに💡

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