吉祥寺のパーソナルトレーニングジムBLUEM
トルティーヤはとうもろこしで作られた伝統的なメキシコ料理です!
脂質は少ないので、中身の味付け次第でカロリーをコントロールできます🙆
比較的脂質の少ないサルサソースでチキンやツナを巻いて食べるのがおすすめです👌
アボカドペーストで栄養価を上げるのもいいですね!