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レバーの栄養

  • 2025年1月7日
  • 吉祥寺 パーソナルジム, 吉祥寺 パーソナルトレーニング, 吉祥寺 パーソナルトレーニングジム
パーソナルジムでトレーニング中の食事

レバーは栄養価が最も高い食材の1つです!

タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富で食べるサプリメントです◎

焼肉や炒め物で召し上がるのがおすすめです💡

僕は新鮮なレバ刺しも大好きです👍

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