吉祥寺のパーソナルトレーニングジムBLUEM
鹿のお肉は馬肉と同様、かなり脂肪の少ないお肉です!
赤身で高タンパクなので、筋トレとの相性も抜群です🙆
僕はオーダーできる際は鹿肉にすることが多いです💡
鶏に飽きたらぜひ赤身肉を取り入れましょう!