吉祥寺のパーソナルトレーニングジムBLUEM
一気に気温が下がってきましたね😭
冬はやっぱり暖かい物を食べて、身体を温めていきましょう!
おすすめは鍋やスープです👍
具沢山のポトフに鶏肉を入れれば栄養価も高まり、絶品です!