![パーソナルジムでトレーニング中の食事](https://bluem-gym.com/wp-content/uploads/2024/03/Gemini_Generated_Image-4-1-1024x1024.jpeg)
ベーグルは脂質が少ないので、ダイエット中はおすすめしております!
炭水化物も一食分の量としてはちょうど良いので、どなたも活用いただけます🙆
成城石井さんなどにあるbagel & bagelという商品はどの味でも脂質は少ないです👍
炭水化物の種類にマンネリ化してしまったら、ベーグルを取り入れてみましょう!
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