やはり焼き魚と言えば鮭がメジャーですね!
お弁当のおかずにもおすすめです💡
鮭に含まれるアスタキサンチンは強い抗酸化作用があります!
血液中のコレステロールの酸化を防ぐことから、動脈硬化の予防にも繋がります👍