ダイエット中は豆腐のような大豆製品はとてもおすすめです!
三大栄養素がバランス良く含まれています👍
色々な食べ方がありますが、僕は納豆とキムチを合わせて食べるのが好きです💡
それに韓国海苔やごま油をかけて食べると美味しさUPです!