寄せ鍋の残りで、豆乳鍋風味にしてみました！
後から無調整豆乳を入れれば、まろやかになって非常に美味しいです💡
無調整豆乳であれば脂質も糖質も少なくヘルシーにいただけます👍
まだ少し寒い日が続きますが、温まるのでぜひ取り入れてみてください！
本記事はBLUEM代表の佐藤元紀が監修しています。新潟医療福祉大学健康科学部健康スポーツ学科卒。健康運動指導士、健康運動実践指導者の資格を取得し、豊富な指導経験と独自のトレーニング哲学で多くの顧客の理想的な体型維持をサポートしています。安心・正確な情報提供に努めています。
