パーソナルジムでトレーニング中の食事

ダイエット中でもそうでない方もサラダは意識してほしいですが、おすすめの食べ方はナッツを上に乗せる事です!

味付けはシンプルに塩とオリーブオイルだけで絶品です!

良質な脂質がたっぷりの栄養満点サラダになります◎

歯ごたえの良いナッツは減量中の嬉しい味方になりますね👍

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